Ingrid (59) verstaat de kunst van ‘genieten van het leven’ ook als het even minder gaat. Ze heeft een heel leuk leven, zoals ze zelf zegt. Dat had ze niet altijd, maar sinds ze niet meer zo geforceerd op zoek is naar geluk, ervaart ze veel meer positiviteit. Volgens Ingrid is heus niet alles in het leven maakbaar, ze heeft zelf nogal wat tegenslagen in haar leven ervaren, maar kun je er wel op verschillende manieren naar kijken. Dan maar het liefst op de meest positieve. “Het glas is halfvol,” meent Ingrid. Hoe ze dat doet? Realistische doelen stellen, genieten van kleine dingen, kansen pakken, veel naar buiten gaan. “En dingen doen waar je blij van wordt, ook als je dat niet bent.” Deze zomer, toch een tijd van reflectie en resetten, is Ingrid onze inspiratiebron.
Gerelateerde berichten
Heeft een 50-plusser meer vitamines en mineralen nodig?
Ons lichaam heeft vitamines en mineralen nodig om goed te…
Nederlandse 50-plussers beschikken over goed hulpnetwerk
In vergelijking met hun leeftijdsgenoten in andere Europese landen, hebben…
Consumentenbond: Stuur je ziekenhuisrekeningen naar ons op
‘Stuur je ziekenhuisrekeningen naar ons op’, zeggen de Consumentenbond en…
Wetenschappers ontdekken nieuwe smaak: die van koolhydraten
Iedereen die een beetje op zijn gewicht let, weet het:…
Nieuwe hartklepreparatie succesvol uitgevoerd
Voor het eerst hebben cardiologen twee hartklepreparaties uitgevoerd die technisch…
’Stoptober’ voor derde keer van start
Ieder jaar proberen honderdduizenden Nederlanders te stoppen met roken. Om…